Умение радоваться – омолаживает и меняет жизнь к лучшему
Оглянитесь на вашу жизнь. У каждого из нас свои взлеты и падения, свои удачи и провалы. А есть ли в вашей жизни место радости? Умеете ли вы просто радоваться жизни, хорошей погоде, аромату хлеба, снегу, дождю? Радоваться, как это делают дети, просто самому факту жизни.
Ребята вокруг ворчат: «Хорошо радоваться, когда всё хорошо. А вот у меня…». Да, далеко не всегда бывает всё хорошо. Но, если искать причины для неудовольствия, то можно найти многое. Но вряд ли жалобы изменят жизнь к лучшему. А когда человек находится в состоянии радости, улыбки – невзгоды переносятся гораздо легче.
Я просто не умею не улыбаться. Когда-то один мой коллега сказал: «Первый год нашего знакомства я считал вас врагом номер один». И на мой удивлённый вопрос: «Почему?» последовал ответ: «Не может человек всё время улыбаться. Замышляет что-то…».
Радость, удовольствие – это ведь высокие вибрации. Они улучшают здоровье, омолаживают, меняют отношение к вам окружающих людей.
Наверное, больше всех в искусстве радоваться малому преуспели японцы. Они находят красоту и ценят ее в окружении будничной жизни.
У японцев существует даже несколько понятий красоты.
Древняя религия синто подарила: «саби», «ваби», «сибуй», а буддийская философия - «юген».
«Саби» — красота очарования видящееся в возрасте. Японцев привлекает замшелый камень в саду, потемневший цвет постаревшего дерева и даже потрепанность картин и материи. Поэтому все черты давности, печаль времени, прелесть старины называются «саби», которое означает «ржавчина».
«Ваби» как утверждают сами японцы нельзя объяснить словами, его надо только прочувствовать. Понятие говорит об отсутствии чего-то броского, вычурного или вульгарного. «Ваби» — красота природы, обыденность и сдержанность.
«Сибуй» («вяжущий», «терпкий») в Японии означает все прекрасное, что может назвать человек с хорошим вкусом. Безвкусный человек не сможет увидеть все прекрасное, но интересен тот факт, что каждый японец находит себя как человека с отменным вкусом. Природная простота и естественность красоты предмета, его назначения и материала из которого он сделан. Максимальная практичность при минимальной обработке материала, это сочетание считается идеальным в понимании японцев.
«Юген» олицетворяет намек на прелесть недоговоренности. Поведать многое сможет только произведение, в котором останется недосказанность. «Юген» считается красота, стремящаяся из глубины вещей, а не лежащая на поверхности.
Олицетворением жизни японцы выбрали сакуру и главное весеннее событие в Японии — цветение сакуры.
Любование сакурой японцы называют ханами. Период цветения сакуры не является официальным праздником в Японии. В японском календаре нет ни национального праздника, ни специальных праздничных или выходных дней, связанных с этим великолепным природным чудом.
В дни цветения сакуры парки, скверы, аллеи, а также территории буддийских и синтоистских храмов с цветущей сакурой посещают и проводят в них время огромное число людей. Период цветения относительно короток, поэтому цветением сакуры любуются и в дневное, и в вечернее время. Вечерний осмотр сакуры невероятно популярен: после 6 часов вечера деревья очень умело подсвечены, и прогулка в такой атмосфере наполнена романтизмом и некоторым таинством.
Официально начало цветения сакуры стартует с распускания первых цветков на сакуре, растущей в древнем буддийском храме Ясукуни в Токио. Как только первые розовые цветки показались из бутонов, метеорологические службы сразу же оповещают о начале цветения сакуры в этом году.
Примерное время для Токио и его окрестностей — конец марта, ориентировочно 20-25 числа. Продолжительность цветения — около двух недель.
Благодаря своей красоте цветы сакуры олицетворяют совершенство и безупречность. Сакура превозносится так высоко и потому, что ее цветение очень кратковременно – оно длится всего несколько дней, а иногда лишь несколько часов. У японцев это вызывает ассоциации с ушедшей любовью, кратковременностью юности и мимолетностью жизни.
Проходят века, но все так же люди любуются сакурой, а ее медленно кружащиеся лепестки напоминают о вечном возрождении весны, о молодости и красоте, обо всем том, что люди считают таким недолговечным…
А у нас скоро зацветут яблоневые сады...
Радуйтесь – и у вас будет всё больше причин для радости. Думайте о своих целях, испытывая положительные эмоции, и ваша психика поможет вам достичь всего, чего вы хотите.
позитивненько, с утра настраивает на отличное настроение даже после залетного дежурства! Так держать!
Автор статьи:
Ольга Светлицкая
Председатель Совета молодых ученых (СМУ), кандидат медицинских наук, доцент, докторант кафедры анестезиологии и реаниматологии БелМАПО.
Google+
Комментарий №1. Автор:vano
[11.04.2014 07:21]